引っ越しに必要なダンボールの選び方と枚数がわかるガイド｜賢く選んで節約する方法

2026/02/24

「引っ越しで使うダンボール、何枚・どんなサイズを選べば失敗しないのか悩んでいませんか？荷物の種類や住居の広さによって必要枚数は大きく変わります。さらに、ダンボールには【A式・B式などの規格】や耐久性の違いがあるため、誤った選び方をすると底抜けや破損トラブルが発生することもあります。

「想定外の出費や手間を抑えたい」「自分に合った最適な入手法を知りたい」——そんな方のために、この記事ではダンボール選び・入手法・梱包テクニックを解説しています。

最後まで読むことで、あなたの荷物や生活スタイルにぴったりのダンボールを効率よくそろえ、余計な手間やコストを防ぐ方法がわかります。引っ越し準備をスムーズに進めるための具体的なノウハウを、ぜひチェックしてください。

引っ越しを丁寧に支える運送サービス-赤帽壱丸運送

赤帽壱丸運送は、引っ越しや各種配送のご依頼に対し、荷物一つひとつを丁寧に扱う姿勢を大切にしております。荷物の量や内容に合わせた無理のない作業を心がけ、急なご相談や少量の引っ越しにも柔軟に対応しています。予定が定まっていない段階でも構いませんので、まずは状況をお聞かせください。積み込みや配置まで配慮した丁寧な対応により、負担を感じにくい進め方をご提案いたします。初めての方でも不安なく任せていただけるよう、事前の確認や分かりやすいご案内を重視しておりますので、お困りごとがございましたら、まずは気軽にご相談ください。

赤帽壱丸運送
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引っ越しに使うダンボールの基礎知識と選び方

引っ越しダンボールの基本サイズと規格

引っ越しダンボールは主にS・M・Lのサイズに分けられます。Sサイズ（100サイズ前後）は本や食器など重い小物用、Mサイズ（120サイズ前後）は衣類や靴など幅広い用途に適しています。Lサイズ（140サイズ）は布団や大きな衣類に使われますが、重くなりすぎないよう注意が必要です。一般的な目安として単身なら10～15箱、2人暮らしで20～30箱、4人家族では50箱以上必要になることが多いです。ダンボールのサイズと用途を間違えると梱包効率が下がり、運搬時の破損リスクも高まります。下記のテーブルで主要なサイズと用途を確認しましょう。

サイズ	外寸（目安）	主な用途
S	34×34×32cm	本・食器・小型家電
M	54×34×32cm	衣類・タオル・雑貨
L	60×40×40cm	布団・コート・かさばる物

荷物ごとに適切なサイズを選ぶことで、荷崩れや破損のリスクを軽減できます。

ダンボールの耐久性・強度の選び方

ダンボールの強度はフルート（波形の厚み）や材質で決まります。重たいものは二重構造やAフルートなど強化タイプを選ぶと安心です。Sサイズは厚めのものを、本や食器など重い物に使うのが基本。逆にM・Lサイズは厚さよりも大きさを優先し、衣類など軽量の荷物に最適です。強度が低いダンボールを使うと運搬時に底抜けや破損の原因になります。

強度選定のポイント

本・食器→厚手・二重構造
衣類・布団→標準厚みで軽量重視
家電→専用梱包材または緩衝材併用

選ぶ際は用途と重さを考え、最適な強度のダンボールを選定しましょう。

引っ越しダンボールに入らないもの・注意すべきもの

ダンボールに入らないものは意外と多く、事前に把握しておくことが重要です。特に大型家電（冷蔵庫・洗濯機）、家具（ベッド・ソファ）、長尺物（カーテンレール・物干し竿）などはダンボールでは対応できません。また、観葉植物や液体、壊れやすい貴重品も梱包時は要注意です。運搬時の破損や漏れ、変形を防ぐため、これらは専用ケースや業者オプションを利用しましょう。

注意が必要なものリスト

大型家電（テレビ・冷蔵庫・洗濯機）
家具（机・タンス・ベッド・ソファ）
長尺物（カーテンレール・物干し竿）
観葉植物・水槽
液体（洗剤・調味料）
貴重品、現金、有価証券

梱包不可品リストと理由

引っ越し業者ごとに梱包不可品が定められており、これを守らないとトラブルの原因になります。特に危険物（スプレー缶・ガスボンベ）、生鮮食品、医薬品などは多くの業者で運搬禁止です。理由は破損や漏洩、事故リスクが高いためです。以下のテーブルで主な梱包不可品を確認しましょう。

禁止品	理由
スプレー缶	破裂・火災の危険性
ガスボンベ	爆発リスク
生鮮食品	腐敗・液漏れ
現金・宝石など	紛失・盗難リスク
医薬品・劇薬	法規制・健康被害

業者によって細かい基準が異なるため、事前に確認し、禁止品は自分で運ぶか、適切な処分を行いましょう。

必要枚数の目安と荷物量別シミュレーション

家族構成別の必要ダンボール枚数

引っ越しで必要となるダンボールの枚数は、家族の人数や生活スタイルによって大きく異なります。下記のテーブルは、一般的な目安をまとめたものです。

家族構成	必要枚数の目安	住居タイプ例
一人暮らし	10～20枚	ワンルーム・1K
2人暮らし	20～35枚	1LDK・2DK
3人家族	35～50枚	2LDK・3DK
4人家族以上	50～80枚	3LDK・4LDK以上

ポイント

荷物が多い方や長年住んでいる方は、上記より多めを準備すると安心です。
家族人数×15～20枚を目安に計算すると、急な追加にも対応できます。
契約する業者によっては、無料で一定数のダンボールをもらえる場合もあります。

荷物の種類別・部屋別枚数目安

荷物の種類や部屋ごとに必要なダンボールの枚数も異なります。アイテム別に効率よく梱包することで、作業が格段にスムーズになります。

衣類

春夏物：Mサイズ5～8枚
冬物・コート類：MまたはLサイズ3～5枚

本・書類

Sサイズ3～5枚（重くなりやすいので小さめが安全）

キッチン用品

食器・鍋：Sサイズ2～4枚
調理器具・小型家電：Mサイズ2～3枚

リビング小物・雑貨

Mサイズ2～4枚

部屋別の目安

キッチン：5～8枚
リビング：5～10枚
寝室（1部屋）：3～6枚
子供部屋：4～6枚

注意点

ダンボールは重さが15kgを超えないよう分散して詰めることで、運搬時の破損やトラブルを防げます。
割れ物や家電は緩衝材や衣類でしっかり保護しましょう。

ダンボールが足りない場合の対策

ダンボールが不足した場合、すぐに追加調達できる方法を知っておくと安心です。

追加調達の方法

ホームセンターや100円ショップ

1枚単位で安価に購入できます。大型店舗なら即日調達が可能です。
スーパーやドラッグストアの無料回収コーナー

食品用ダンボールは丈夫で無料でもらえることが多いです。事前に店員へ確認しましょう。
ネット通販でセット購入

通販サイトでは、引っ越し用ダンボールセットが即日発送対応の場合もあります。料金の目安は10枚セットで1,500円前後からです。

トラブル回避のポイント

サイズ違い・強度不足のダンボールは、重い物や割れ物の梱包には避けましょう。
不足しそうな時は、早めに予備のダンボールを手配しておくことが重要です。
足りなくなった場合は、引っ越し業者に相談すれば追加で提供してもらえる場合もあります。

ダンボール調達・活用のコツ

荷物量が読めない場合は、1～2割多めに準備しておくと安心です。
回収や処分も考えて、使いやすいサイズ・清潔なものを選びましょう。

ダンボールの入手方法と購入先

無料で引っ越しダンボールをもらう方法

引っ越しダンボールを無料で手に入れるには、いくつかの方法があります。最も一般的なのは、スーパーやドラッグストアの店頭に置かれている空き箱をもらう方法です。多くの店舗では、入り口付近や資材コーナーに廃棄予定の段ボールが積まれており、自由に持ち帰れる場合が多いです。事前に店員へ一声かけるのがマナーです。

また、引越し業者を利用する場合、契約特典としてダンボールが無料で提供されることがほとんどです。枚数やサイズは業者によって異なりますが、単身の場合20枚前後、家族なら50枚以上もらえるケースもあります。さらに、業者の中にはダンボールだけ単品で購入・配布していることもあり、必要枚数だけを安く入手することも可能です。

無料ダンボールを使う際は、耐久性や清潔さをしっかり確認しましょう。食品や液体が入っていた箱は強度や衛生面で不安が残るため、衣類や本などへの利用は控えるのが安心です。

有料購入時のおすすめ通販・ホームセンター比較

ダンボールを有料で購入する場合は、通販サイトとホームセンターの比較が重要です。コストと利便性を重視したい方のために、主な購入先と価格帯（目安）、特徴をまとめます。

購入先	価格（目安）	セット内容	特徴
通販サイト	1,500円～	10～30枚セット	配送が早く、サイズも豊富
ホームセンター	80円～/枚	1枚単位/セット	店舗受取可、種類が多い
家具量販店	90円～/枚	1枚単位/セット	大型サイズも対応

通販サイトは配送料込みで自宅に届くため、忙しい方や大量購入したい場合におすすめです。ホームセンターは、実際にサイズ感を確かめて選べる点と、単品購入しやすい点が強み。安価で大型サイズにも対応しているので、引越し荷物が多い場合に便利です。

ダンボール購入時の選び方と注意点

ダンボールを選ぶ際は、耐久性・サイズ・セット内容をしっかりチェックしましょう。引っ越し用としては、一般的に「S（小）」「M（中）」「L（大）」の3サイズがあり、重いものはS、軽いものや衣類はM・Lが適しています。耐久性は厚み（フルートの種類）で判断でき、Aフルート（約5mm厚）は強度が高く、荷物が多い場合にも安心です。

購入時の主な注意点は次の通りです。

サイズの確認：梱包する荷物の種類や量に合わせて適切な大きさを選ぶ
セット内容：テープや緩衝材が付属しているかチェック
配送料：通販では送料が別途かかることがあるため、合計金額を確認
返品・交換対応：破損品が届いた際の対応を事前に確認しておく

また、必要枚数より余裕を持って注文することで、不足や破損時にも安心です。使用後は自治体の資源ごみや業者の回収サービスを利用すると便利です。

詰め方・梱包テクニック

荷物別の詰め方・仕分け方

引っ越しダンボールを効率よく詰めるには、アイテムごとに適切な方法を選ぶことが重要です。本は重くなりやすいので、小さめのダンボールに立てて詰め、重さは15kg以内に抑えます。衣類はMサイズのダンボールに畳んで入れるか、圧縮袋と組み合わせると省スペースでおすすめです。食器は新聞紙や緩衝材で包み、隙間なく並べて詰めることで破損を防げます。

家電や割れ物などの壊れやすい荷物は、緩衝材やタオルを利用してしっかりと固定しましょう。靴や小物は各ペアをビニール袋で包み、臭いや汚れの付着を防ぎます。ダンボールに入らない大型のものは、専用ケースや家具用カバーで対応します。

仕分けには以下のポイントが重要です。

重いものは小さい箱、軽いものは大きめの箱へ
割れ物・壊れ物は「ワレモノ」表示必須
生活エリア別（キッチン・寝室・リビング）で分類

この工夫で、荷解き時もスムーズに整理できます。

ダンボールの組み立て・テープの貼り方

ダンボールの組み立ては、底抜け防止と強度が重要です。底面はまず内側のフラップをしっかりと重ね、十字貼りでテープを貼るのが基本です。まず中央を1本貼り、続いて両端を交差するように貼ると、重い荷物にも耐える強度が確保できます。

テープは幅の広い梱包用テープを目安として推奨し、ガムテープや布テープも適しています。必ず箱の外周全体にしっかり貼って、隙間ができないようにしましょう。

下記の表は、底抜け防止のテープ貼り手順をまとめたものです。

手順	ポイント
1. 底面を組む	フラップを内側で重ねる
2. 中央を貼る	箱の中心線にまっすぐテープを貼る
3. 十字に貼る	両端に交差するようにテープを追加
4. 強度確認	持ち上げて底面がたわまないかチェック

この流れで組み立てれば、重い本や食器でも安心して運搬できます。

梱包時のラベリング・管理テクニック

引っ越しダンボールの管理には、ラベリングが不可欠です。箱の側面と上部に内容物や部屋名を明記し、開封の順番や注意点も記入しておきましょう。たとえば「キッチン/割れ物/最優先」や「寝室/衣類/後で開封」など、開封時にすぐ分かるラベルを付けると、荷解きが格段に楽になります。

おすすめの記入例は以下の通りです。

部屋名（例：リビング、寝室）
内容物（例：本、衣類、食器）
開封優先度（例：1番、2番、後で）
注意事項（例：ワレモノ、上積厳禁）

また、番号を振ったリストをスマートフォンや紙で管理しておくと、どこに何があるか一目瞭然です。箱の色分けやシールも活用して、家族で情報を共有できるようにすると、引っ越し当日の混乱を防げます。

価格比較と賢い節約術

ダンボールの価格と購入場所ごとの特徴

引っ越しダンボールは、購入場所やセット内容によって料金やサービス内容が大きく異なります。主な購入先ごとの目安価格やセットの特徴を比較することで、最適な選択が可能です。

購入先	価格（1枚あたりの目安）	セット内容例	特徴
ホームセンター	50円〜150円	10枚・20枚・50枚	サイズ豊富・即日入手
通販	80円〜200円	10枚・20枚・テープ付	セット割・配送が早い
家具量販店	90円〜180円	1枚〜10枚・複数サイズ	店舗受取・品質安定
引越し業者	無料〜100円	契約時10〜50枚	見積もり時に無料提供も
スーパー等	無料	在庫限り	清潔さ・強度は要確認

引越し業者との契約で無料配布される場合もありますが、枚数に制限があるため足りない場合はホームセンターや通販での追加購入を検討しましょう。

ダンボールを安く手に入れるコツ

ダンボールの費用を抑えるためには、以下のポイントを押さえることが大切です。

無料配布を活用

近隣のスーパーやドラッグストア、コンビニでは不要なダンボールを無料で譲ってもらえる場合があります。事前に店舗へ確認し、状態やサイズをチェックしましょう。
業者の無料サービスを利用

多くの引越し業者では契約時にダンボールを無料で配布しています。足りない場合は早めに追加依頼することで無駄な出費を防げます。
まとめ買いとセールを活用

ホームセンターや通販サイトではまとめ買い割引やタイムセールが実施されることがあります。必要枚数を一度に購入することで1枚あたりの単価を下げられます。
100円ショップやホームセンターの小型サイズを補助的に利用

小物や隙間埋め用には100円ショップやホームセンターの小型サイズを併用することで、コストを抑えつつ効率的な荷造りが可能です。

コストパフォーマンスの良いダンボールの選び方

コストだけでなく、品質や耐久性も重視して選ぶことで、荷物の破損リスクを減らし、スムーズな引越しが実現します。

厚みと耐久性

強度のある「Aフルート」や「Wフルート」仕様を選ぶと、重たい荷物も安心して運べます。安価なものは薄い場合があるため、用途に応じて選択しましょう。
サイズの最適化

衣類用・本用・食器用など、用途別に適したサイズを用意することで詰めすぎによる破損や運搬時のトラブルを防げます。
失敗例

安さを優先し過ぎて薄く小さいダンボールを選ぶと、底抜けや積み重ね時の変形で荷物が傷む原因になります。
成功例

適度な厚みと複数サイズを組み合わせて選んだ場合、荷物別に最適な梱包ができ、荷解きや収納もスムーズに進みます。